Featured

Bakterie coli w wodzie z Polanki Horynieckiej. Ważny komunikat sanepidu

Wydarzenia 06 sierpień 2026

W wodzie z wodociągu w Polance Horynieckiej stwierdzono bakterie grupy coli. Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Lubaczowie informuje, że wodę można spożywać wyłącznie po wcześniejszym przegotowaniu.

Wodociąg zaopatruje mieszkańców Cieszanowa oraz 15 okolicznych miejscowości: Chotyluba, Dąbrówki, Gorajca, Kowalówki, Dolin, Dachnowa, Niemstowa, Folwarków, Nowego Sioła, Nowego Lublińca, Starego Lublińca, Żukowa, Ułazowa, Nowego Brusna i Polanki Horynieckiej.

Sanepid zaleca, aby wodę przeznaczoną do spożycia gotować przez minimum dwie minuty, a następnie pozostawić do ostudzenia.

Przegotowanej wody trzeba używać do picia, przygotowywania posiłków, mycia zębów, mycia i spożywania surowych warzyw oraz owoców, a także kąpieli noworodków i niemowląt.

Bez przegotowania woda może być wykorzystywana do codziennego mycia, prania odzieży, prac porządkowych, spłukiwania toalet oraz innych celów gospodarczych.

To warto przeczytać

Co o tym myślisz?

Wszystkich odpowiedzi: 2

Jan Paweł 202 3 godzin 55 minutes

Czyżby Snusiarz po wizycie w Radrużu nasral albo narzygal do studni?

-3

Krzysztof Kaiser 2 1 godzina 38 minutes

Upały mogą nasilać objawy u wielu osób z zaburzeniami psychicznymi.

Najczęściej dzieje się tak przez połączenie kilku czynników:

Przegrzanie i odwodnienie: mogą pogarszać koncentrację, nastrój, powodować rozdrażnienie i uczucie lęku.
Zaburzony sen: w upały łatwiej o bezsenność i „płytki” sen, a to często zwiększa nasilenie objawów (np. lęk, drażliwość, epizody manii/hipomanii u części osób).
Utrudnione funkcjonowanie i przeciążenie bodźcami: gorąco zwiększa zmęczenie i obniża „próg tolerancji”, więc objawy stresu i napięcia potrafią szybciej się nakręcać.
Wpływ na układ nerwowy i fizjologię: niektóre osoby są bardziej wrażliwe na wahania temperatury i tętno/ciśnienie.
Ostrzejsza reakcja na stres: w upały więcej osób odczuwa chaos, spadek zasobów, a to może nasilać objawy u osób podatnych (np. PTSD, lęk, zaburzenia nastroju).
Leki i gorąco: część leków (np. niektóre przeciwdepresyj ne, przeciwpsychoty czne, stabilizatory nastroju, leki nasenne) może zmieniać termoregulację, nasilać senność lub ryzyko odwodnienia—wtedy objawy psychiczne mogą się „odbić” mocniej.
Co może pomóc w praktyce (szczególnie gdy widzisz, że objawy rosną):

Chłodzenie i nawodnienie: regularne picie, chłodne prysznice/okłady, przewiew.
Sen priorytet: chłodny pokój, ograniczenie ciężkich posiłków i kofeiny wieczorem.
Zmniejszenie obciążenia: mniej intensywnego wysiłku i planów w najcieplejszych godzinach.
Uważna obserwacja sygnałów ostrzegawczych: jeśli pojawia się silna bezsenność, „przyspies zenie”, pobudzenie, nasilony lęk/panika, trudność z kontrolą zachowań lub myśli samobójcze — to jest moment, by skontaktować się z lekarzem/terapeutą.